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 Étude knee braces

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PLB
Modérateur


Nombre de messages : 2511
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MessageSujet: Étude knee braces   Lun 14 Fév 2011, 1:42 pm

Intéressant!

Does Wearing Knee Braces Increase or Decrease Your Chances of Injury?

http://www.thumpertalk.com/forum/showthread.php?t=954978&p=10044326#post10044326
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Gros Buck



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Lun 14 Fév 2011, 9:38 pm

Tu me parle d'une "adon" !!!

Je viens juste de finir de lire le rapport du doc quelque part sur internet et je tombe sur ton psot ....

Paul Jr oO 8


Dernière édition par Gros Buck le Sam 02 Avr 2011, 9:55 am, édité 1 fois
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Jimo



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Jeu 31 Mar 2011, 10:26 pm

Gros Buck a écrit:
Tu me parle d'une "adon" !!!

Je viens juste de finir le rapport du doc et je tombe sur ton psot ....

Paul Jr oO 8
Tes conclusions gros buck ?
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Touche



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Sam 02 Avr 2011, 1:13 am

Pour avoir fait du ski alpin avec unE telle orthèse, ça procure effectivement un sentiment de solidité, surtout quand ton genoux est déjà défaillant.

En cas de chute ça va aider mais le ski comme la moto est de sport à grande vélocité, ce qui viendra vite à bout de l'orthèse qui pourrait alors se torde ou se briser, ce qui en fait absorberait donc une partie de l'énergie...
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Sheriff



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Sam 02 Avr 2011, 8:52 am

Son étude n'est pas très sérieuse (rapports remplis par des inconnus sur internet sans aucun examen, petite quantité de sujets) mais c'est bien de voir que le doc est assez ouvert d'esprit pour réaliser que son hypothèse aurait pu être fausse.
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Jimo



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Sam 02 Avr 2011, 12:54 pm

Mes chums roulent avec ca et ont les Genoux fragile .. Ils roulent plus sans ..
En Snowhawk c'est la pire situation, on as les bas de jambes qui force de cotés dans la neige et des souches ou autres se cachent sous la neige .. ouchh
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oups



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Dim 03 Avr 2011, 12:53 pm

ça aurais pas tendance a affaiblir les muscles autour des jenoux.
a la longue je vœux dire.
etant donner que le genoux est soutenu mecaniquement, j'aurais tendance a croire que les muscles sont moin solicite.

ca aurait pas le meme effet que les supports dorsaux que les gens portent lorse qu'ils ont mal au dos?


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Gibson400



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Dim 03 Avr 2011, 1:23 pm

je port des kneebrace suite a une blessure a un genous, et ce que je fait pour garder ma musculature forte autour du genoux c'est pendant l'entrainement hivernal, je fait des exercice avec un step specialement pour ca, je me met sur le step sur une jambe et je descent en pliant le genoux puis je remonte, de cette facon je travail la force et la stabilisation du muscle du genoux, ca aide beaucoup a prevenir les blessures en plus des braces.
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Vilem



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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Dim 03 Avr 2011, 2:16 pm

Gibson400 a écrit:
je fait des exercice avec un step specialement pour ca, je me met sur le step sur une jambe et je descent en pliant le genoux puis je remonte, de cette facon je travail la force et la stabilisation du muscle du genoux, ca aide beaucoup a prevenir les blessures en plus des braces.

+1

Beaucoup négligent cet aspect. Une bonne musculation (et là je ne parle pas que le but est d'être gros) protège les articulations et les os contre les impacts et mouvements en dehors des axes normaux. Faut pas oublier les épaules et le dos aussi.. Pas obligé d'aller au gym, tout peut se faire à la maison en plus.
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MessageSujet: Re: Étude knee braces   Aujourd'hui à 5:40 am

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Étude knee braces
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